Gimnastyka słowiańska to forma ruchu kierowana specjalnie do kobiet. Jest oparta na tradycyjnej wiedzy Słowian. Składa się na nią 27 określonych ćwiczeń. Osoby, które praktykują gimnastykę słowiańską potwierdzają jej niesamowite efekty – ćwiczenia między innymi likwidują bóle kręgosłupa, regulują pracę układu hormonalnego, korzystnie wpływają na mięśnie miednicy małej, poprawiają krążenie krwi dotleniając cały organizm.
Gimnastyka słowiańska w przyjemny sposób pobudza aktywność kobiecego ciała i nastawia optymistycznie do życia.
Zajęcia w Centrum Bliskości w poniedziałki i w czwartki o 20:10. Prowadzi Mirosława Zielińska – certyfikowana instruktorka słowiańskiej gimnastyki dla kobiet w tradycji białoruskiej. Uczennica Julii Winogradowej i Oksany Pawłowskiej. Pasjonatka pszczelarstwa, wieloletnia pszczelarka, mistrz pszczelarski, właścicielka pasieki.
Chcesz wiedzieć więcej? Napisz: centrumbliskosci@gmail.com lub zadzwoń: Małgosia 603 77 41 33.
